En esta clase especial de Ejercicio, te guiaremos en un viaje hacia tu centro. Aprenderás a conectar cuerpo y mente, creando una base sólida para mejorar tu coordinación. A través de prácticas precisos y controlados, fortaleceremos tus estructuras y te enseñaremos a experimentar la fuerza que fluye dentro de ti. Listándote para una experienc